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Anteile und ihre Funktion
die Anteile verstehen
Meiner Erfahrung nach deckt die Wut oft (nicht immer) den eigenen Schmerz. Weshalb ich praktisch jeden meiner EP’s, die Wut oder Hass von Anfang an empfinden versuche zu brechen, u
14 November, 2019die Kindlichen Anteile
Den kindlichen Anteilen sind grundsätzlich sehr emotional. Sie haben zu etwas eine starke Anziehung, Begeisterung oder eine enorme Abneigung zu Dingen und Personen. Der Grund, dass
14 November, 2019Die suizidalen Anteile
Vor etwa 2 Wochen integrierte ich einen suizidalen Anteil: „Ich will ertrinken. Das ist der schönste Tod.“ Diese Gedanken traten immer wieder auf. Ich war früher im Sch
02 Dezember, 2019ID (Identitäten) verstehen
Ein EP (emotionale Persönlichkeit) entsteht aus einer traumatisierenden Erinnerung, eine Identität aus mehreren traumatisierenden Erinnerungen und somit mehreren EP’s. Spalten sich
03 Dezember, 2019Gefühle – Wahrheit oder Täuschung der Vergangenheit?
Im Januar habe ich einen Text verfasst, den ich euch heute mit der Bestätigung aller Anteile mitteilen kann. „Wir fühlen heute das, was wir empfangen haben in unserer Kindhei
22 April, 2020Zusammenleben mit mehreren Persönlichkeiten – Heute vs. Früher
Ich (Claudia) werde euch hier meine Schritte der Aufarbeitung bis hin zur Zusammenarbeit mit meinen unterschiedlichen Persönlichkeiten im Alltag erläutern und wie es überhaupt dazu
22 April, 2020
